1歳娘、泣き止まない5日間。育児の地獄とそこからの脱出

そんな我が家に、突然訪れた育児の試練。

正直、わが子が嫌いになりそうでした――

1歳3ヶ月の娘が突然発熱し、夜通し泣き続ける日々。どれだけ抱っこしても泣き止まず、夫婦で交代しながら何とか対応するも、心身ともに限界寸前でした。

ワンオペだったら、どうなっていたかわかりません。

この記事では、そんな“泣き止まない5日間”の記録と、そこから見えてきた小さな突破口をまとめました。

【1日目】発熱。でもまだ穏やか

夕方、娘の体が熱く感じて検温すると39.2℃の発熱が。

とはいえ、この日は比較的穏やかで、深刻な症状はなく、ぐったりしていても抱っこすれば落ち着き、おかゆもそこそこ食べてくれました。

「ひどくならないといいね」と妻と話しながら、まだ心に余裕のある夜を過ごせていました。

【2〜3日目】泣いて、寝ない。限界が迫る

初日の穏やかさは一転、2日目から一気に状況が悪化しました。

熱は下がらず、夜になると泣き方はさらに激しくなり、ほぼ一晩中泣き続けるような状態に。

日中も、抱っこしていないと泣き止まない。食欲も落ち、ごはんはほとんど口にせず、寝かしつけようとしてもギャン泣きが続きます。

夫婦で交代しながらなんとか対応していましたが、もし一人だったら確実に心が折れていたと思います。

ようやく熱が下がってきたのは3日目の夜。昼間はグズグズが続いていたものの、2時間ほど眠ると明らかに機嫌が良くなり、食事もある程度取れ、お風呂にも入ることができました。

ただ、「手足が冷たい…」という不安が残っていたため、まだ気は抜けませんでした。

ちぃさんパパ

発熱の初期段階では手足が冷たくなることがあり、「これから熱が上がるサイン」として知られています。

【4日目】熱は下がっても、心が休まらない

ここからが本当の山場でした。

熱は下がったのに、泣きがまったく止まらない。抱っこしても落ち着かず、布団に置こうものならすぐにギャン泣き。しかも、パパの抱っこでは泣き続け、ママだとぴたっと泣き止む。

正直つらかったです。私は普段から育児に関わっているし、娘との時間も多い。それでも、このときばかりは何をしてもだめで、妻に頼るしかない現実が苦しかった。

体調は回復しているように見えるのに、甘えグズリがひどく、抱っこしないと寝ない。さらに全身に赤いポツポツ（おそらく突発性発疹）も広がってきて、不安が募る一方でした。

お風呂上がり、私が保湿と寝かしつけを担当していたとき、娘が突然大泣き。15分ほど泣き止まず、ついにはえずきはじめたので妻に交代。妻の声を聞いた途端に泣き止むのを見て、心が折れそうになりました。

しかしその後、ついに妻の抱っこでも泣き止まず、泣きすぎて嘔吐。

夜通し泣かれ、眠れず、イライラが募り、「嫌いになりそう」とさえ思ってしまった。自分の心にまったく余裕がなかった瞬間でした。

【突破口】「寝かせよう」を手放した夜

もう無理だと思った夜、「寝かせること」をいったんやめてみました。

軽く食事をして、少し遊んでみる。すると、あれだけ泣いていた娘が落ち着き、その後はすっと寝てくれたのです。

“寝かせなきゃ”という思い込みを外し、「いま、この子が求めているもの」に付き合ってみた──それが結果的に突破口になりました。

【5〜6日目】終わった……と思ったら

木曜の夜、ようやく泣かずにすんなり寝てくれました。発熱前のような穏やかな姿にホッとして、「やっと終わった…」と声に出たほどでした。

ところが、深夜にまた夜泣きが再発。抱っこしては寝かせ、置くと泣き、を繰り返すループ。対応してくれていた妻が朝方には限界に達していて、その姿を見るのが本当につらかった。

このまま寝かせようとするのは無理だと判断し、思い切って“朝のルーティン”に切り替えることに。朝ごはんを食べて、少し遊んだら、ようやく娘は落ち着いて眠ってくれました。

翌日もまだグズグズは残っていたけれど、それは「安心を取り戻すリハビリ期間」だったのかもしれません。

【おわりに】育児の“本音”と向き合ってみた

• 親も人間。睡眠がないと心が壊れます。
• 頼れる人がいることは本当に大事。ワンオペでは無理だった。
• 泣き止まないときは“寝かせなきゃ”を一度諦めるのもあり。
• 「嫌いになりそう」と思ってしまった自分を、責めなくていい。

この5日間を経て、ただ娘が寝てくれるだけで泣きそうなほど嬉しくなる──そんな当たり前のありがたさを、あらためて実感しました。

そして、またきっと次の嵐は来るでしょう。でも今回の経験があれば、少しは冷静に、少しは優しく、向き合える気がしています。

ちぃさん一家

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夫婦そろって会社員を卒業し、「せっかくの人生、好きなように生きる！」をテーマに在宅子育て中の3人家族です。

ちぃさんパパ（30代）
論理的・心配性・マイペース

ちぃさんママ（30代）
感覚的・おおざっぱ・マイペース

ちぃさん（1歳女の子）
好奇心旺盛・マイペース